“從心出發(fā)  向陽而生”

——遂寧中學(xué)開展心理健康月系列活動

心理健康

愛自己是終身浪漫的開始

關(guān)愛自己

才能接納他人

擁抱世界

5月25日

5月25日是全國大中學(xué)生心理健康日，取諧音“我愛我”，提倡關(guān)愛自我，珍愛自我生命，把握自己的機(jī)會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。

為進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的針對性和實(shí)效性，提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，在5月心理健康月，一系列心理健康活動在遂寧中學(xué)有序“開花”、奇妙“綻放”。學(xué)生在活動中更好的發(fā)現(xiàn)自我，提升關(guān)愛自己與他人的能力。

掌握知識技巧

提升應(yīng)對能力

心理健康知識宣傳

▲心理知識展板

▲德育大課堂宣講心理健康知識

用“心”傾聽，助力成長

心理健康團(tuán)輔

5月初，學(xué)校心理健康老師聯(lián)合校醫(yī)舉行了“青春期，你好!”的主題講座，和學(xué)生一起探尋青春期的秘密，解答青春期的疑惑。

5月也是高考中考來臨前的重要節(jié)點(diǎn)，為幫助同學(xué)們緩減考試焦慮，5月22日，學(xué)校開展了以《考場捉“妖”記》為主題的直播課，讓學(xué)生學(xué)會應(yīng)對考試壓力的技巧。

展演歡笑，放飛自我

心理健康團(tuán)建、心理劇活動

心理健康周活動期間，隨機(jī)挑選部分同學(xué)參與團(tuán)建游戲，讓學(xué)生在游戲的過程中去感受生活的樂趣，去體驗(yàn)人際關(guān)系中的美好。

高新校區(qū)初一12班展演了自編自導(dǎo)自演的心理劇——《遲來的春風(fēng)》。

以眼為光，發(fā)現(xiàn)美好

“最美瞬間”攝影展

五月中旬，“最美瞬間”攝影展向?qū)W生展示了 “生活中處處存在美，只要你有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛”。

以愛為筆，繪出發(fā)聲

心理漫畫

“幸福四宮格心理漫畫”，引導(dǎo)學(xué)生去尋找生命中那些令人心頭一暖的小事件。于細(xì)微之處去感受愛，傳遞愛。

傳遞祝福 書寫夢想

同伴互助

“拜托啦，朋友”

心理健康周時，我們將學(xué)生的煩惱以展板的形式進(jìn)行展出，讓全校同學(xué)以貼便利貼的方式參與評論，其中暖心熱評層出不窮，真正地做到了把愛傳遞給他人。

“我想對你說”

三年拼搏，青春無悔。“高考”、“中考”加油!學(xué)生在留言板上寫下了對朋友師長最誠摯的祝福。

“贊美你我他”

及“焦慮”主題課程

除了在5月心理健康月開展豐富多彩的系列心理健康活動，學(xué)校平時在心理健康課堂上，老師也結(jié)合學(xué)生需求開展了“贊美你我他”及“焦慮”主題課程，在分享中讓學(xué)生緩解焦慮，在贊美中更好地認(rèn)識自己。

未成年人心理健康調(diào)研活動

5月26日上午，上級部門組織相關(guān)人士到我校開展未成年人心理健康教育工作調(diào)研，調(diào)研過程中對學(xué)校現(xiàn)階段的心理健康教育工作給予充分肯定，并對以后學(xué)校心理健康教育發(fā)展提出期望。

遂寧中學(xué)將一如既往的重視心理健康教育，努力和學(xué)生一起共筑校園心靈安全島，幫助孩子們尋覓屬于自己的那一片晴空，讓他們的生命之樹常青!歡迎師生朋友預(yù)約心理咨詢，如果你有任何心理援助的需求，請一定向心理健康中心求助。

咨詢地點(diǎn)

高新校區(qū)：四心樓C3306辦公室

育才校區(qū)：繼光樓一樓心理咨詢室

介福校區(qū)：科技樓三樓@知心小屋

四川省心理援助熱線：96111

四川省陽光心理熱線：0816-2268885

我們一定會本著善行、責(zé)任、誠信、公正、尊重、保密的原則為你提供心理服務(wù)，助力你的精彩生活!

愿你眼里有光，心中有愛

目光所及皆是美好

好好愛自己

世界一定會轉(zhuǎn)身來愛你